話題:ダイエット記録

体重：55.7(-0.4)
体脂肪：33.6％
B：100センチ
W：64センチ

朝：プロテイン
昼：なし
夜：卵雑炊
間: ポンデリング・ダブルショコラ

サプリ：家事で燃やす、下剤
運動：なし
美容：おっぱい体操、マッサージ
排便：あり
感想：弟が買ってきてくれた。

まさか吐いてしまうので食べませんなんて言えませんのでお茶を飲みつつゆっくり食べました
（弟にはね、お姉ちゃんは甘いものなんです）
お陰で今吐き気が凄いですけどね、というかさっき吐いたばかりなので体力がヤバいです。
おかしいな、去年と同じようになっている。
もう働いてもない、もうスメハラもセクハラもパワハラもクレーム電話の対応もない。
なのにずっと不安で仕方がない。
本を読んで頭の中誤魔化しても何処かちくちくしてるし、しんどい。

明日は特に予定はないのですが、出かけられるのかもしれないので髪の毛をちゃんと根元まで乾かしてヘアオイルをつけました。
此処までしないと明日の朝はボンバーヘアーになりかねませんので（オイルつけないと膨らみますしね）
特に何処へ出かけることもないのですがと言えば「ハロワ行け」なんて言われます。
行かなきゃならんと思うのですが、どうも妙に距離が遠い。
嘘です、単に少し体調が悪いので電車に乗るのが怖いだけです。
家や地元なら倒れても大丈夫ですが、電車の中で倒れた時は悲惨です（駅長室のベッドに寝かされて「救急車呼びましょうか？」と聞いてくるのです、最も答えられずに「呼びますね」で最寄りの病院に救急車で運ばれるんですけどね）