5年と331日目。
2018年12月10日 23:26
話題:ダイエット記録
体重:57.4(+-0)
体脂肪:33.4%
B:100センチ
W:65センチ
朝:プロテイン
昼:炒飯、チゲスープ
夜:ご飯、肉炒め、かにかま入り卵焼き、さつま揚げ
間:砂肝ジャーキー、ポップコーン
サプリ:下剤、フォルスコリ
運動:なし
美容:おっぱい体操、マッサージ
排便:あり
感想:命の母中断で。
確かに胸は張っているんですが、ガチで異常な眠気により11時を回ると寝てしまい(昨日もふらふらだった)、起きるのが朝の10時を過ぎてからというすさまじい記録を達成しかけているので一旦止めます。
本当・・・よく眠れたなぁ私よ(感心)
働いていた時は睡眠時間4時間でやっていけてたのを、今になって取り戻すかのように寝ています。
そういえば髪の手入れにオイルを使っているのですが、日光に当たると油が酸化して滅茶苦茶油臭くなるんですよね。
風が吹くと「油ですー」って香りが髪からする。
どんなにいい香りでもそうなるので、今日はさらっとしたベビーオイルをトリートメントに混ぜ込んでみました。
何時もより髪がぺっとりしない、サラサラとはしているので明日様子を見て、良ければ今度からはあんず油とか何時も使っている油を試そうと思います。
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