話題:ダイエット記録

体重：56.1(-0.6)
体脂肪：32.0％
B：99センチ
W：64センチ

朝：チョコドーナツ
昼：焼きそば、おにぎり
夜:カレーライス、さつまいもの炒め物、きゅうり竹輪、日本酒
間: パイの実、青梅ゼリー

サプリ：下剤
運動：なし
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想： 生理終わりかけ。


今回も終わるのが早いです、一昨日の出血量はなんぞや。
ピルも無くなってきたので、来週病院行ってきます。