５年と２５７日目。
2018年9月26日 23:19
話題:ダイエット記録
体重：56.0(+0.4)
体脂肪：23.8％
B：98センチ
W：64センチ
朝：おかかご飯
昼：タンドリーサラダチキン、おから汁
夜：ご飯、天ぷら、ハムとキュウリの辣油炒め、味噌汁（豆腐、わかめ）
間：大福、クッキー、団子
サプリ：なし
運動：徒歩５０分
美容：おっぱい体操、スクラブ
排便：あり
感想：おやつめっちゃ食べてた。
黒門市場行くと駄目ですよね（なにしてんの？）
今日の夕飯の天ぷらを買いに行くようにとのことで歩いているだけで美味しそうなお菓子の数々。
勿論お魚もお肉も美味しそうなんですが、私はもう団子や大福の化身（何言ってんの）
というか大福はなんか観光できてた外人さんにいただきました。
日本語で「あげるよ」だったので「ありがと」って感じで。
別についてこいとかじゃないんで貰うんですけどね。
明日は家にいますんで今日は下剤飲みました。
頑張って明後日までに痩せるぞー・・・（無理）
５年と２５７日目。