話題:ダイエット記録

体重：53.8(-0.1)
体脂肪：23.9％
B：98センチ
W：65センチ

朝：こんぶ茶漬
昼： カレーパン
夜: ご飯、味噌汁(油揚げ、わかめ)、牛肉とゴボウの炒め煮、ポテトサラダ、冷奴
間: チョコチップクッキー、たけのこの里

サプリ： なし
運動：なし
美容：おっぱい体操、脱毛
排便：あり
感想： 明日は大雨。

しかも警報レベルという。
そんな中、ハロワに行ってきます。
通勤通学時間が一番降るよと天気予報で言っていたのですが、ちょうどその時間。行くの。
で、微妙な余震であまり寝れてない(ちょっとしたことでも起きるのは直っていない)
もし地震が起きた時のため、通帳を念の為に持っていこうか考え中。
盗まれたら嫌んですもん。