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10年と276日目。
2023年10月19日 22:30
話題:ダイエット記録
体重:71.0(-0.3)
体脂肪:37.9%
B:99センチ
W:78センチ
朝:昆布茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト、サラダチキン
夜:おかか一味ご飯、手羽中の生姜煮
間:飴玉、チョコ
運動:徒歩50分
美容:柔軟
排便:あり
感想:色々と足りない。
あと1日だったけどマスク足りんかったのと、お金も足りなかった。
KATEのクッションファンデ、売ってたから買っちゃいました。
ライラックのです、テスター置いとらんくて合うかどうかは明日の朝に決まります。
クッションファンデ難しいんですよね。
直ぐにニキビできる。