話題:ダイエット記録

体重：70.6(-0.1)
体脂肪：37.0%
B：99センチ
W：78センチ

朝：ふりかけご飯、ウインナー
昼：カロリーメイト、ささみフライ
夜：おかか一味ご飯、煮豚
間：飴玉

運動：徒歩50分
美容：柔軟
排便：あり
感想：初めて食べたら美味しかった。

ローソンで大葉と梅のささみフライを買って食べました。
パリチキ欲だったんですが、揚げ物欲になったので食べたんですが、さっぱりしててサクサクして美味しかったです。
久々に揚げ物を食べました。
美味しかったのでまた暫く、揚げ物を控えれます。