話題:ダイエット記録

体重：71.8(+1.0)
体脂肪：37.6%
B：99センチ
W：78センチ

朝：おかか一味ご飯、目玉焼き、ウインナー
昼：炒飯
夜：ご飯、煮豚、トマトサラダ
間：飴玉、ポップコーン

運動：なし
美容：柔軟、脱毛
排便：あり
感想：○○ノート

世の中の手帳を使いこなしている人のブログを読み、試しに自分もとノートを見ていたのですが、世の中に○○ノートという存在がありすぎることがわかりました。
デスノートとかじゃなくて、その日に起きたワクワクした事とか嬉しかった事を書くノートから、モヤモヤしたことや頭の中で引っかかっているのを整理するノートとかです。
私はモヤモヤしたりするとここにバーッと書いちゃうので、じゃあワクワクかっていうとそんなに毎日ワクワクしたりしてません。
あぁいうのを書ける人は、他人の長所にも気づきやすいんでしょうね。
卑屈になってます、明日からまた仕事です。