10年と241日目。
2023年9月14日 21:56
話題:ダイエット記録
体重:70.4(+0.1)
体脂肪:37.6%
B:99センチ
W:78センチ
朝:鮭茶漬け、ウインナー
昼:カロリーメイト、サラダチキン
夜:おかか一味ご飯、サラダチキン
間:飴玉
運動:徒歩50分
美容:柔軟
排便:あり
感想:勝ちました。
阪神タイガース、勝ちました。
余りの衝撃に明日会社行きたくない。
うそ、行かねばならぬ。
やる事が増えましたが、自分を守るために必要だと思うのでやってきます。
いやでももう・・・・・勝ちましたね、へへっ。
ちょっと浮かれたまま寝ます、寝れんよ。