話題:ダイエット記録

体重：70.3(+0.2)
体脂肪：36.8%
B：99センチ
W：78センチ

朝：鮭茶漬け、ウインナー
昼：カロリーメイト、サラダチキン
夜：おかか一味ご飯、サラダチキン
間：飴玉

運動：徒歩50分
美容：柔軟
排便：なし
感想：