話題:ダイエット記録

体重：57.3(+0.7)
体脂肪：28.3％
B：100センチ
W：64センチ

朝：グラノーラ
昼：オムライス
夜：おかか一味ご飯
間：しっとりクッキー２枚、チーズ

サプリ：下剤、ダイエットパワー、酵素
運動：徒歩３０分
美容：おっぱい体操、脱毛
排便：なし
感想：化粧箱の整理が出来ました。

序にこの前届いていたプエラリアのスキンクリームを開けました。
先程塗ってみたのですが、ダマスクローズ（未だに普通に言えない薔薇の名前）の香りがしたのと、結構ガサガサ肌に馴染んでくれて嬉しいです。
乳液ってことで苦手意識を持っていたのですが、もうそろそろ乳液を使う肌になってきたってことでしょうね。
専ら化粧水かオールインワンジェル、ビオオイルとスキンケアを怠っていたので、頑張って挽回します。
あ、夜ご飯食べたのは風呂掃除しようと立ち上がったらそのまま眩暈して思いっきり柱に頭をぶつけたからです。
脳内の微妙な糖分不足、まぁ一応体重はそのままにしておきたいのでこのまま過ごしてみます。
偶にこう、ぐらりとした浮遊感とそのまま倒れていくような感覚に陥るんですよね。

明日は家にいますが、手のマッサージをしたいとは思っています。
やっぱりね、お風呂やお皿洗う洗剤って結構荒れるんですよね。
ゴム手袋も使えませんし、あ、マニキュア剥げてる。
手と首元は年齢がわかりやすいんですよ。
よくこの女性は何歳でしょうかって言うスキンケアの通販でも首や手には塗っていないので大体の年齢はわかってしまうものです。
そこまで聴くならちゃんと首にまで化粧水かなにかを塗り込んでおいてほしいです。微妙な空気になるから。