半年〜1年程度育毛剤を使ってみて、効果が現れない時は違うものを使ってみた方が賢明かもしれません。
しかし、数ヶ月で育毛の効果がわからないからといって使うのを止めるのは、非常に早いです。
特に副作用を実感されていないのなら、半年程は使用するようにしましょう。
手間がかからずに頭皮をほぐす方法として、「耳たぶ回し」と呼ばれる方法があるのをご存知ですか。
これはそのまま言葉通り、耳朶を回すだけで良いのにも関わらず、このようにすることにより、アゴの近辺の血流とかリンパ液の巡りを最善にする効能を持っています。
耳たぶ回しで頭皮が柔らかくほぐれているというのは育毛する上では大変良いことですし、髪だけでなくて人の体にとってみても血液やリンパの巡りが悪いことは不調の原因になるのです。
いつものバスタイムも工夫次第で脱毛予防やAGAの進行抑制に対して貢献します。
頭皮や頭髪の健康を維持するために血流の活性化は重要なことですので、短時間にシャワーで済ませるよりは浴槽に浸かる時間を設けることで、代謝をより活発にすることができます。
その他、地肌や毛根付近の血行を促すよう、半身浴をしながら地肌をマッサージするのも効果があります。
AGA専門のクリニックなどに通わずに自力で治療するのは、全てとは言えませんが、可能ではあります。
植毛は医療行為ですし、超音波やレーザーなどを使用して有効成分を毛根に注入する技術も医療機関でなければできません。
しかし、内服薬やローションなどは自分で海外の業者から個人輸入で手に入れることで病院に行かずに治療可能です。
同時に薬を先発品でなく後発品にすることで、AGA専門医などにかかるのと比較するとずっと少ない費用で治療が可能です。
髪の毛を洗った後にどのように乾かすのかも、髪の毛を健やかに育むためには大変重要になってきます。
第一に、自然乾燥はやめてドライヤーを使ってきちんと乾かすようにしましょう。
自然に乾燥するのを待っていると、長い時間キューティクルが開いた状態になったままなので、水分が抜けて髪の毛がパサパサになります。
次に、育毛剤などを使うときの注意点としてシャンプー後に直ぐ塗るのではなくてドライヤーで乾燥させた後に使用しないと、わざわざ塗った有効成分をドライヤーの熱によって揮発してしまう可能性があるため、髪の毛を乾燥させた後に塗布しましょう。