本当に効果のある育毛方法は？

毎日の睡眠を質の良いものに改善するのは健康的な髪の毛の成長を促し、育毛治療の効果上昇に繋がります。


なぜなら、ヒトは睡眠時に最も多くの成長ホルモンが分泌され、このホルモンが毛髪や身体の組織を修復するのです。


２２時から２時の４時間は成長ホルモンの分泌量が増える時間帯ですから、この時間に眠る事が睡眠の質をさらに高めることができるでしょう。


AGAが原因で薄毛になったのならばその治療が適切なものでなければ毛が生えてきません。


しかし、現在、AGAは健康保険の適用外で自由診療として取り扱われるため、治療にかかる費用はクリニックごとに異なります。


一般的には、1万円から2万5千円程度が一ヶ月につき必要といわれており、年単位の治療による費用の差はそれなりの額になります。


また、治療の内容に応じてトータルコストは違ってきます。


発毛を促進する効果がノコギリヤシにあるわけは、髪の毛が抜ける原因になる５αリダクターゼの影響を防いで抜け毛が起きるのをストップできるからなのです。


５αリダクターゼと、別の物資であるジヒドロテストステロンとの結合によって、多くの皮脂が出ることになります。


出すぎた皮脂が毛穴に詰まり込んでしまうと抜け毛が発生したり、毛髪の生育が阻害されたりするのです。


付け加えておきますが、ノコギリヤシはそのまま食べるわけでなくて、抽出物を用いることになります。


発症の時期も進行具合も違うAGAですが、発症要因については不明なところも多く、判明している手がかりを元に治療を行っています。


よく血縁にハゲや薄毛の人がいると将来的に薄くなるという俗説がありますが、遺伝的な要素はAGAでは無視できないと考えられ、今のところ否定材料はありません。


つまりAGAの抜け毛、薄毛を発症させるジヒドロテストステロンというステロイドホルモンへの反応が遺伝的に左右されるからです。


数年前のことですが、毛髪クリニックとして有名なリーブ２１がウーロン茶に育毛を促進する作用があるという研究の成果を公表しています。


少し詳しく話しますと、主な薄毛の原因はＤＨＴという男性ホルモンから変化したホルモンで、ウーロン茶はこの変化を促す酵素の働きを阻害する結果、ＡＧＡ（男性型脱毛症）対策に効果的だそうです。


しかし、そのままウーロン茶を経口摂取すればよいかどうかは、まだ分かっていません。