連日暖かい日が続き、昼と夜の温度差が開いてきた。明日からは雨らしい。頭が痛いのはそのせいか。
 立春が過ぎてからの寒さを『余寒』というらしい。三寒四温を繰り返し、春めいていくこの時期は心身が戸惑いがちだから焦らないで過ごそう。

 あの大震災から七年になるのでテレビも新聞も復興の歩み具合や、深刻な現状を伝えたりしている。あの日が遠くなっても、私の記憶はまだまだ鮮明に覚えている。あの時は毎日不安でいっぱいだったなあ。よくみんな耐えてたなって振り返ったりしている。今年も11日は家で過ごそうと思っているが、亡くなった友人知人のために祈る日にしたい。

 三日前から電子タバコにチャレンジしている。ビタミン入りのいい香りがして、ニコチンやタールは0で蒸気を楽しむ感じ。吸うとLEDで先端が赤く光るので煙草を吸った気になる仕組みだ。
 でもオバケちゃん避けにはならないし、物足りないから煙草の本数を減らすために時々吸おうと思っている。今のお気に入りはマスカット味。ミント味のも吸っていたが、ベッドの下に落としてしまい取れないのでお預け(笑)。ヘビースモーカーから脱却出来たらいいけどストレスを溜めちゃうタチなので上手に活用できたらと思っている。







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