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私お風呂上がりにストレッチしてるよー！
簡単なやつでも気持ちよくなるくらい毎日やってればむくみも取れて結構痩せる！
女の子の身体って脂肪かと思いきや結構むくんでること多いからね(;_;)

運動しなくてもこれだけで少し血行よくなるしホントおすすめ！



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