そりゃもちろん痩せたいなぁと思っては
いましたよ。
だけど明日からね、とか。
運動苦手だしな、とか。
なんだかんだと言い訳してなかなか一歩を
踏み出せずにいました。
そんなある日のこと少し体調を崩して病院に
行きました。
結果から言うとたいしたことはなかったのですが、そのときに受けた血液検査でヘモグロビン
a1cの値が高くこのままだと糖尿病になっちゃいますよと指摘され。
とにかく体重を落とすようにと指導されました。
こうして
見た目より何より健康のためにダイエットを
することになりました。
初詣は今年も筥崎宮で。
昨年は元旦に行ってとても混んでいて、45分くらい並んだので今年は二日のお昼頃に行きました。
待ち時間は15分くらい。
天気が良くて初詣日和でした。