わたしの憧れる美人さんとそのお友達含めて数人でお出かけしてきました。今年初めてアウトドアで夏らしいことをした気がします。眩しい景色を眺めながら、楽しくて、とても貴重な時間でした。綺麗な人はやっぱり努力しているのだと再認識。意識が高まりました。

少し遊んだだけなのに、普段ほぼ運動しないせいか激しく筋肉痛になりました。でもこれで多少は痩せられるかもと期待しています。痛いけど我慢。あとはずっと気にしていた紫外線ですが、日焼け止めクリームとサプリメントを併用したおかげで身体中どこも日焼けせずに済みました。よかった。とりあえず紫外線対策は今後もしっかり継続していきます。

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痩せたらわたしに言えるんだ。
大好きだよ。愛してるよ。