話題:自傷



前記事にも書きましたが、
このところ自傷の毎日です。

死にたいとかじゃないんです。
切りたくて切りたくて
仕方なくて。

切ると気持ち的に楽になります。
心がスッとする。
あとからくる罪悪感すら
欲しがっている。

精神科の先生には黙っています。
もっとどうしようもなくなったら
その時言うかどうか考える。

そんな生活です。



大丈夫。私はまとも。