マイルドに死ぬ

話題:薬


来週通院に行けないので
薬を二週間分もらってきました。

先生はどーーーしても
二週間分出したくないみたいで、
『薬だけ一週間分にしない？』
と何度も言われたんですけど、
いやそれが出来ないから
二週間後にしてくれって
こっちは言ってるんだよ。笑

絶対ODしない約束で
二週間分無事にいただきました。
できるだけODしない。
がんばる。

話題:精神科


今週も診察とカウンセリング
終わりました。

昨日切ってしまったのだけど、
診察では言えずに
カウンセリングの先生に
とりあえず伝えました。

私は親と密接に関わりすぎてる
と言われました。
親が不機嫌な時、
私も不安になって切ってしまう。
その負のスパイラルが
かなり生活に影響しているようです。

とにかく、何でも口に出して
言えるようになりたいね、
とおっしゃっていましたが、
何でもかんでも言えばいい、
ってもんでもないと思うので、
兼ね合いがむずかしいです。

今日はいつになく
カウンセリングの先生が
怖かったな。
私の優柔不断が原因なのですけど。

来週は祝日なので
再来週です。