話題:リハビリ


今日は入院してたリハビリ病院の受診日でした。

退院してから3回目になります。


いつものように、リハビリ科の先生の診察を受けて…といっても簡単に問診されるだけ(笑)


診察が終わったらリハビリ室に移動して担当だったPTのリハビリ開始。


ほぼ、ストレッチ中心です。

だって、あちこち痛いし、左足はクローヌスでまくりで筋緊張めっちゃ上がってるから。


やっぱり入院してる時と違って家に居れば家事やらで活動は多くなってるのに、なかなか専門的なストレッチはできないから オーバーワークしてるんだって。


毎日でも通院したい気分σ(^^)


次は お盆明けになるから ぼちぼちしなきゃね。