話題:リハビリ
こんばんわ。
朝からずっと雨…雨…雨…
大雨洪水警報が出ちゃってますよ！
そんな中、リハビリは変わらず続いてます。
今日はPTもOTも担当がお休みで 代行の方がリハビリしてくれたの。
PTはベテランさんだったみたいで、悪い方の左足の筋肉をほぐしてくれて 午前中はストレッチ中心。
ストレッチ後は えぇーーー？こんなに足が軽いの？ってくらい歩きやすかったわ（笑）
すぐに筋緊張は高くなるけどね…
午後からも同じ人だったから ちょっとストレッチして今度は筋トレと歩行訓練。
歩き方に癖があるから こうしたら？ああしたら？
アドバイスはしてくれても、身体が…理解しない（泣）
最後に壁に手をついて右足で踏ん張って左足を前後にブラブラさせてみっ！って。
思うようにブラブラ出来ず、床に足が引っかかる。
足って どーやって上げるんだっけ？
