話題:日記。

とうとう平成も最終日ですね。

昭和を知らないわたしにとっては、初めての改元であり、不思議な気分です。



さて、昨夜は3時間ほどで目が覚めてしまって、睡眠不足のせいか、なかなか布団から出たくないわたしです←おいおい^^;

せっかくなので、もう少ししたら目が覚めそうな音楽でもかけようと思っていますが。



で、ですね。

今わたしがいる部屋は、実は亡くなった身内が使っていた部屋でもありまして、当時のままほとんど残っていたりします。

昨夜眠れないものだから、ちょーっと見回してみると……日記発見。

興味津々←

日記というのは読まれるためにあるものだ、と、自分に言い聞かせて読んでみました(えぇ……)

まぁ、生きていた時から、わたしに少しずつ読ませてくれていましたし、怒りはしないでしょう←開き直り過ぎ



流石に細かい内容を明かすつもりはないですが、そこには日々いろいろな人への感謝と、美味しいものを毎日食べられて幸せだということがたくさん。

よく、もう死ぬことは怖くないと、普段からよく仰っていた人でしたが、本当に幸せだったんだろうな、と。



毎日、感謝をするだけで、幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンが分泌され、ストレスが軽減されると言われています。

そうでなくても、こんな生き方ってカッコいいと感じます。

元号も変わることですし、わたしもこんな風に人々への感謝と、食べ物への感謝をいっぱい感じて生きていきたいなぁ、と思うのでした。