話題:姿勢

自分の姿勢について

姿勢に関しては過去記事に度々取り上げてきていますが

やはり、座ってスマホを操作する時は今でも前のめりになりがちです。

が、初めて記事を書いた時よりは、だいぶ楽にできるようになったかなーとは感じます。

それでもまだまだですが(；´∀｀)




座っている時、立っている時、歩いている時など、ふとしたときに自分の姿勢が気になる時があります。

一番ビシッとなるのは、歩いている時にショーウィンドウに映った自分ですね(笑)

今でこそずっと自粛で外に出ていませんが(ほとんどの都道府県で緊急事態宣言は解除されましたが、わたしの仕事は未だに再開の目処が立っていません(；´∀｀))　

重い荷物を大量に抱えていると、やっぱりかなりのエネルギーを使うので、疲れてしまうこともあります。

その時の姿勢って、やはり疲れがモロに出ています(；´∀｀)

で、その悪い姿勢のせいで余計に腰を痛める可能性も孕んでいます(´；ω；｀)

良い姿勢はやっぱりカッコいい

人には常に見られるような職業であることを考えると、やはりカッコよく見られる姿勢でいたい！と思うのです(*´∀｀*)

で、わたしの今までの最大の欠点は、やはり筋力のなさだな、と思います。

今は毎日運動がなんとか続けられているので、このまま続けて


・姿勢をキレイに！
・体型もキレイに！
・体力もつくように！
・何よりも健康的に過ごせるように！


そんな人生を歩んでいきたいと思っています(*^^*)