話題:月経痛

今回も27日周期と非常に安定しております(・∀・)

平均の周期も28日になりバッチリですね!

PMSや生理痛もなく、良い状況です♪


このまま安定してくれるように、運動と食事と睡眠!

休業中で崩れてしまいそうなバランスをより意識していこうと思います( ゚ー゚)( 。_。)ウン♪