話題:風邪予防

マスクがダメという話では決してありませんが

手洗いって、やはり様々な病気の予防に役立つらしいですね。

いろいろと混乱も多い中、無闇に怖がりすぎることも良くないとは思いますが、コロナやインフルエンザなど、予防は大切ですね!



基本的なところですが

毎日の歯磨き、手洗い、うがい、良質な栄養と睡眠

意識していようと思います!