話題:懸賞応募の感想

たまに思い出したように起動するアプリで、クロスワードde懸賞というものがあります。

クロスワードを解いて、貯まったポイントで懸賞に応募できるというもの。
　

正直、あまり欲しいものがなかったので、今までポイントがどんどん溜まっていくばかりだったのですが……


まさかの、ブラーバが！！


先日からわたし、ルンバ欲しい欲がー！と言ってましたけど、ブラーバもその類のものです。

同じアイロボット社が開発していて

ルンバがロボット掃除機だとすると、

ブラーバはロボット床拭き(*^^*)

こちらの利点は小さい、静か、というところですね。

あと、水拭きも乾拭きも対応してくれているというスグレモノ。



こんな感じでお掃除してくれます(*^^*)



というわけで

まぁ、そうそう当たるものではないだろうと思いつつ、300口応募しました(笑)

500ポイント程溜まっているのですが、上限があり、最高は300口までだそうで^^;

奇跡的に当たったら、喜んで使います(≧▽≦)

話題:食欲


相変わらず気温差にはビックリさせられる日々ですが、少しずつ暑くなってきている気はします。

そのおかげで、我が家にはある問題が降り掛かってきています……( ﾟдﾟ)

暑くなると冷たいものや甘いものが食べたくなる

わたしはここ数年、砂糖を減らしたり、冷たいものも控えたりしているので慣れきって、苦痛とも思わないのですが、ダイエット中のポン太さん(父)、夢子さん(母)は違うようで……(というか、きっとそれがよくある感覚なのでしょうね)

わたしは申し訳ないことに、数年前にとある事件に巻き込まれて以来

ポン太さん(父)
「夜は絶対に迎えに行く！(# ﾟДﾟ)」

となり、家から最寄り駅にあるイオンで待ち合わせをすることが多いです。


で、どうやらわたしより早く両親が着いた時には、ソフトクリームを食べる習慣がついてしまったようで……^^;

ここ数日、体重も増加気味です。

ここで役立つあのグラフ

シャーラン
「ポン太さん、夢子さん、これ見てー！(≧▽≦)」


はい、エクセルで作っている体重と体脂肪のグラフです。

急激な増加は、ハッキリとグラフにも現れています。　

ガーンΣ(ﾟДﾟ)

これでしばらくは頑張ってもらえそうです(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

運動もやはり必要？

問題は夢子さん(母)で、わたしが少し体調を崩しそうだった時に体操を控えてしまったのですが、そこから体重が前に戻ってきてしまっています(；・∀・)

家事を1番頑張ってくれているのは夢子さんですが、やはり家の中で完結してしまうと、運動量が少ないのでしょうか……ゲームが好きなので、座っている時間も実は長めです。

わたしが一緒に体操をすると頑張ってくれるので、なるべく声掛けするしかないですね^^;

やはり昨日は慣れないことをして、バタンキューしてしまいました^^;

でもここで新たなスキルを身に着けられるときっと楽しくなるだろうなぁとも思います！(*´∀｀)

わたしは仕事に関しては

好きなこと＞収入

ですが、それ以上に

成長＞好きなこと＞収入

だったり。

でもその代わり、生き残る為の策は日々こうじておかなければいけませんが(；・∀・)

人間がチンパンジーに負けるクイズ！？

話題:読書

さて、今日はまた蔦屋書店で読んだ本がどれも面白かったので紹介しています。

第3弾ですv(´∀｀*v)♪


FACTFULNESS(ファクトフルネス)　10の思い込みを乗り越え、データを基に世界を正しく見る習慣

ちなみにこの本は帰ってからもじっくり読みたかったので、図書カードを使って購入しました。

本当はどれも買いたかったけど、予算が厳しいのよ……^^;





この本、実はあのオバマ元大統領や、ビル・ゲイツが大絶賛している本です。



この本には10問ちょっとですが、クイズがあります。

そして、超エリートですら間違います。

こう書いたら、一体どんな難しい問題なんだろう？と思いますが、そんなに大した問題ではありません。　

しかも3択問題です。

問題の意味すらわからないチンパンジーだって3分の1の確率で正解するはずです。

つまり、全チンパンジーの正解率が約33.3%。

しかし、人間の正解率は、それを下回っているのです。

日本人の正解率なんか、確か10%以下ですよ？(ﾟ∀ﾟ)

ちなみにわたしの正解率は、チンパンジーと同レベルでした(笑)
(11問中4問正解)

ファクトフルネスとは

本書では、ドラマチック過ぎる世界の見方をせず、きちんとした事実を元に世界を見ようということが書かれています。

ちなみに、これはどうやら造語のようです。

人間には様々な先入観や本能があります。

それがあることによって、世界を正しく見つめることができていない、というのです。

作者のハンス・ロスリングさん(と、息子さんと、息子さんの奥様)曰く、人は世界をドラマチックに見てしまったり、世界をどうしても分断したがったりします。

が、データを見てみると……我々が常識だと思っていることはもうとっくに古いのかもしれません。

ややネタバレ注意

ここからは文字の色を白にしますので、読みたい方は反転して下さいね。
スマホの方は長押しして(ロングタップ)文字をコピーして、メモ帳などの機能で貼り付けてみて下さい。
お手数おかけしますm(__)m

【まず驚いたのは世界の平均寿命です。

既に平均寿命が50歳を切る国はありません。

内紛内戦が多く起こっている国でさえ……あの報道では悲惨な北朝鮮ですら……

なんと、世界の平均寿命は72歳だというから驚きです！

また、わたし達は発展途上国と言われている国では、さぞ多くの人々が貧しく不衛生な生活を送っているだろうと思いがちですが、これも間違いです。

世界のレベルはどんどん上がってきているので、環境も良くなり、この日本のような少子高齢化はだいたいどの国でも進んでいるのだとか。

それに、ほとんどの国のほとんどの女の子は初等教育は卒業できています。

これって、すごいことだと思いませんか？】

あっという間に読めてしまう

この本、結構分厚いのですが、意外とスラスラ読めます。

それが、他の本を差し置いて、この本を購入した決め手になりました。

きっと翻訳の方もお上手なのだと思うのですが、常に話し言葉で書かれているので、面白い学校の授業を聞いているような気分になります。

なんてったって、まさかの作者の剣飲みの話から始まるという衝撃的な出だしです(笑)

それだけでもうハラハラしつつも面白い！(笑)

今まで紹介した中でも圧倒的にオススメです。

是非読んでみて下さい(*^^*)

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話題:お菓子!!

お砂糖や添加物を使っていないおやつを見つけたので、食べてみました(*^^)v


菊芋ポリポリ
菊芋は血圧や血糖値の急上昇を抑える効果が期待されています。

芋……糖質！？

と思う方、驚くなかれ。

菊芋は芋ではなく、キク科ヒマワリ族です。

はい、分類としてはひまわりの仲間であり、糖質は約1213%程度です。

ちなみにじゃがいもは約16%、芋類の平均は18%くらいだとか。

菊芋は、結構糖質少なめですね！



で、今日はその菊芋を乾燥させてチップスにした菊芋ポリポリを食べてみました。

味ですが、濃い味に慣れている人からすれば、かなり物足りないと思います。

素朴で菊芋独特のとろみがあります。

小腹が空くとなんとなく手を伸ばしてしまいそうになる味ですね。

サラダに入れるのもアリだな！と個人的には感じました(*^^*)

ちなみに生の菊芋も切ってサラダに入れたり、お味噌汁にするのも良いですよ！



菊芋ポリポリについて

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話題:生理

数日前にきていたのですが……

痛み・眠気・その他不調なし！


いやー、素晴らしいですね(*´∀｀)

若干周期が遅目なところは気になりますが(今回は34日目)

そういえば、PMS対策始める前は、こんな感じだったな……と。

あとやせすぎの時は2ヶ月に1回程度でした。



最近は、生理痛がないことが当たり前だと実感できるようになってきているので、生理痛が怖くなくなりました。

もちろん、生理痛がなくても、あまり無理な行動はしないようにしようとか、お砂糖とカフェインは控えようとか、ネットは極力控えようとか、締め付ける服装は控えようとか、意識はしています。

できるだけ楽で自然な状況でいたいですし(*´∀｀)



今日はまた夜にオススメの本を紹介したいところですが、別ブログで先に書いた通り、新たな挑戦をしているところなので、厳しいかもしれません^^;

でもここ最近の中で1番オススメしたい本なので、早く記事書きたい！(笑)

無理はしませんけど、できるだけ頑張りますね(*^^*)