話題:株主優待

コーナン商事(7516)の株主優待が昨日届きました！

5月末かと思っていましたが、6月でしたね。

内容はコーナン商事で使える商品券1000円、それから隠れ優待で、わたらせ温泉ホテルささゆりの宿泊10%割引券。

商品券はペット用品の購入か、ガーデニング用品の購入に使わせて頂きますm(_ _)m

温泉は……なかなか行く機会がなさそうですorz

5月~6月あたりは株主総会の案内や業績の報告、株主優待や配当金に関する書類などが多く届きますね^^;

議決権の行使はスマホの方がだいぶ楽なのと、イオンに関してはネットから議決権を行使した方が自然保全の為に活動してくれるとのことで、今年はスマホ大活躍です(；´∀｀)

話題:飲み物

我が家は、ナッツを普段から食べているのでどうかなー？と思いつつも購入してみました。

アーモンド効果ですね！(*^^*)

たまには豆乳意外もアリかな！ということで♪

様々なラインナップがあるようですが、売り場には砂糖使用と不使用があったので、ここは砂糖不使用を選びました。

が、甘い！

香ばしさはあるだろうなと思っていましたが、甘さも感じるのは予想外でしたねΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

アーモンドミルクとは？

読んで字のごとくではありますが、そもそもアーモンドミルクってどうやって作るのかな？と思い簡単に調べてみました。

基本的には
細かく砕いたアーモンド+水で濾して作るようです。

さらにグリコさんのホームページを覗いてきたのですが

・粉砕されたアーモンド
・アーモンドペースト
・アーモンドオイル

これらがウリだということが書かれていました。

牛乳でも豆乳でもない第三のミルクと言われることもあるようです。
(でも今はココナッツミルクとかライスミルクとかいろんな種類がありますよね！)

栄養価は？

1番特徴的なのはビタミンEが豊富に含まれていること。

生活習慣病を予防するにはうってつけで、抗酸化作用が強く(個人的には平たく言えば体の抵抗力が増し、老化防止に繋がると解釈してます←)、血管を健康に保つ点において優れていると言えます。

他にも塩分を排出してくれるカリウムや、カルシウムも豊富に含まれています。

もちろんアーモンドだけで、全ての栄養が補えるわけではありませんし、栄養バランスは整えなければ、1つの栄養素が突出してもほとんど意味がありませんので、その点は注意していきたいところですね。

細かい栄養表示はこの通り。