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母のこと



話題:ダイエット、始めます!

この記事にて、母の現状は良くないので、本人も何とかしたい……と。

というわけで、ダイエット開始です(・∀・)



といっても特別なことはしません。


・毎日体重測定
・お菓子禁止日を作る
・わたしと一緒に体操をする


こんな感じです。

いきなり飛ばして続かなくなってもいけないですし、本人の自信喪失はもっと避けたいところですしね。

わたしもより運動の習慣づけを頑張れるようになるかもしれませんし、喜んで協力していこうと思います(≧▽≦)


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アーモンドミルク&いちごマキベリー



話題:スムージー&ミックスジュース

食レポですv(´∀`*v)

最近、砂糖不使用のものを見つける機会が本当に多くて助かりますね。

PMSに限らずかもしれませんが、ちょっと健康のためにお菓子やめようとか、ダイエットしよう!とか思っている時には、心強いです。



けっこう前に発売されていたものですが、今になってようやく飲みました(*^^*)



なんというか、いかにもいちご好きな方にオススメしたい見た目のパッケージですが……

ドリンクの色はピンクではなくオレンジです、ビックリ!(*゚∀゚)



マキベリーとは?



あまり聞き慣れなかったので、少しだけ調べてみたのですが

近年スーパーフルーツとして注目を集めているのだとか。

そして、どういった点がスーパーなのかというと、抗酸化力が高い、読んで字のごとく身体の酸化を抑える=老化防止や生活習慣病の予防に効く、ということですね。

ちなみに見た目はブルーベリーに似ています。

実際に別名も「パタゴニアン・ブルーベリー」というそうです。



飲んだ感想



正直、いちごミルクっぽい味を想像していましたが、いちごはほのかに風味が残る程度です。

むしろ人参やバナナ、マンゴーの味のほうがしっかり残っているので、同じくカゴメさんの出している豆乳バナナミックスのスムージーと似た味だなぁ、と思いました。

でも春らしさやトロピカルさ(?)を感じたい時は断然コチラかもしれませんね。

あと、豆乳苦手な方なら、こちらはアーモンドミルですし、アーモンドの香ばしさもあるので、こちらの方がオススメですね(*´ω`*)

バナナをしっかり感じたい場合は豆乳バナナをオススメします。



原材料など





原材料を見てもやはりいちごより、りんご、バナナ、マンゴーの方が多く含まれているようです。

砂糖、甘味料、食塩、保存料は使用されていませんが、香料、乳化剤、pH調整剤はやはり少し気になるかも……。





エネルギー





いつもこの欄を見て思うのですが、カゴメ製品って、本当にバランス良くできてますよね(*´ω`*)

ビタミンCも含まれているかと思ったのですが、ビタミンはEとKが含まれているようです。

意外とカルシウムも多いですね(*^^*)

 


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