PMS Shelter

話題:睡眠

2日前から昨日にかけて→睡眠時間約２時間くらい

昨日から今日にかけて→睡眠時間7時間くらい

普段からだいたい6～7時間睡眠のことが多いわたしですが、一昨日のダメージと乙女日中なのもあって、今日は朝からずっと眠たいなぁと感じておりました。
(ちなみに夏は6時間が平均ですね)

いや、本当に睡眠は大切ですね……！

どれくらい1日眠気と戦って(?)いたかというと

朝からあくび止まらない、気が付いたら電車の中で「眠たい……」と、つぶやいている

昼、睡魔に負けて10分ほど電車の中でおやすみなさい→乗り過ごしかけて慌てて降車

夕方、相変わらず1人の時は眠いとつぶやいていないと起きていられない(ぇ)

夜、脱力しつつ電車に乗る(1日電車ばっか(^^;)

こんなですが、人生それなりに謳歌していまして

今日はエレクトーンとピアノのレッスンだったので、コンサートで演奏する曲を恩師に聴いてもらい……先生の第一声が「かなり頑張ったね！」とお褒めの言葉でした(*´ω｀*)

形になってきたようで何より(*´ω｀*)

いや、本番来週だよ、今更かよって感じだと思われると思いますが、わたしはこんなもんです(^^;

それどころかエレクトーンのリズムの打ち込みはまだまだ直すとところいっぱいです(^^;

砂糖禁止は2日目になりましたが、禁止したことによるストレスは特にないです(*^^)v

休み時間にイオンラウンジに寄ったのでお菓子は頂きましたが、食べずに白湯だけ飲んでゆったりしてきました(;´∀｀)

イオンラウンジはくつろげるし新聞や雑誌を読めることも嬉しいのですが、必ずしもお菓子が欲しいわけではない時は少しもったいないですね(;´∀｀)

いろいろと今日1日の出来事を詰め合わせた内容で読みにくくなってしまったらごめんなさい(^^;

とにかく明日は眠気に困らず元気に頑張りたいです！