薬って慣れちゃうのかなあ。
それとも即効性がないから
まだ効いてないのかなあー。

日中ずっと沈みっぱなし
ちゃんと薬も決められた量飲んで
夜も4〜5時間くらいは
眠れるようになったんだけど
ふとした時のフラッシュバックが
また最近出てくるようになって
焦って忘れようとする。

ま、前みたいに引きずらないで
居られるようにはなったけど(^^;

あと毎日ずーーーーっと眠い
朝サッと起きられるように計算して
夜は早めに眠剤を飲むんだけど
朝起きると頭フラフラで←
これもすぐ治まるからいいけど←

フラッシュバックするキッカケも
最近は多いような気がして。
テレビ見てりゃ芸能人の不倫報道。
外に出てカップル見たら蘇る記憶。
仲良し家族を見ると孤独感強まる。
旦那が居れば当事者のくせにお気楽。

一時的な気分転換を
しょっちゅうしてないとダメね!!!