パンとインスリン

今回は、前回の記事で書くと予告した内容です。


朝食の食パンを、6枚切り1枚→1.5枚にとの指示を受け、翌朝からその通りにしたところ…

1日目：112mg/dl
2日目：148mg/dl

1日目は基準値内の120mg/dl 未満であるもののギリギリ
2日目は完全にアウト

「110mg/dl以上が2日続いたら自己判断で1単位インスリンを増やしましょう」

という以前の主治医の指示に従い、朝食前のインスリンを1単位上げ、2→3へ


しかし、3単位となった3日目：109mg/dl…あれ？ギリギリ

4日目：111mg/dl…た、高いー！

5日目：115mg/dl…やっぱり高いまま！！

6日目：113mg/dl…諦めて翌日から更に1単位上げることに

4単位に増やした7日目：97mg/dl…余裕でクリアだ

8日目…92mg/dl…お？ やっと合格ラインの量みたい


いやはや、1単位増やせば大丈夫だと思ったんですがダメでした

まさか、6枚切りのパンをたった0.5枚…半分増やしただけで、2単位もあげることになるとは思いませんでした


ちなみに、6日目、110mg/dlを2日超えても増やさなかったのは、5日目の朝食後に小さなみかんを半個食べたから。

普段は食べないものなので、みかんが原因かパンが原因なのかがわからず、もう1日待つことにしたのです。

翌日の6日目は普段通りの食事をし、結果、パンだということが判明→インスリン増、ということになりました。

ということで、今現在のインスリン量は
基本は 4−2−3 
そして食べる量や内容に応じて増やしてます。

逆に減らすことはしてません。

どれくらい食べる量を減らせば1単位減らしても血糖値が大丈夫なのかを試すと、血糖値が高くなる可能性があって怖いので、やっていないのです


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