榎茸と三葉の味噌汁
はんぺんベーコン巻き
粕漬け焼き魚
きゅうり、セロリ、玉葱、カニカマのレモンマスタードのサラダ♪

ヨーグルトに蜂蜜♪

力にかえて
踏ん張ります!!