おはようございます！
昨夜
月曜日
期待デキナイ曜日ではありましたが
結構な集客となり又しても感謝の週始めとなりました♪(’-’*)♪

えっと
最近
プチダイエットをしてますが
どうしてもヤメラレナイのがアイスクリームです

基本的にウチは午後１時位にその日の食事をするだけなので
昼は好きなものをガッツリ食べます(^^)v

昨日も赤城乳業から出てる名前忘れたけど(笑)アイス食後に食べて
満足〜♪
前日は
パルム〜♪ パルムのチョコの方〜♪バリウマです!!
まぁ…
もう
更年期肥り…と言うか
代謝はかなりダウンしてますよね
夜食べないプラス運動したりしない限り正直
体重はオチマセンよね…

ただ
意識をしていたら
少しだけ
お腹周りが小さくなった気がします。
いや
本当にすこーしだよ
(笑)

これ以上になると本当に厄介なので
まぁ
最低ラインで
これをkeepする事位しかデキナイのが正直な所です。
暫く断酒してましたが
又、店で普通に飲んでますし。(^o^;)

アイスは昔から
大好きで
風呂入りながらアイスを食べるのが大好きな時間でした。お行儀悪いので良い子は真似しないでね♪

お陰様で
まだ身体の中は全然脂肪がないので
アイスクリームは許そう♪
今日も１日Happyであります様に。☆

拍手ありがとうございました♪(*^^*)