毎朝
体重測定をします

昨日の焼肉が祟り？
体重�@�s増えてました(泣)
頑張って消費します！

ダイエット開始から
１週間程で約４�s近くおちましたが…
�@�s増えてプチ落ち込んでます(><)

女の子day予定日10日前に突入です
この辺りから
又、体重が徐々に増加しやすくなるので
運動取り入れてみます！

朝ごはんはちゃんと食べますよ♪

昼間と夜は
軽く軽く。

そうそう
朝ごはんを食べるようにしました♪

朝食べると
昼間ドカグイしないんですよ
で、夜は殆ど要らない
って感じです☆

目標体重目指して
過激な事は避け(笑)
着実に体重おとしていきます！