ホントのアタシ
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2015/06/30 14:51
ダルダルを乗りきろう。


と、いう訳で
ウチごはんにも
気をつかいだしました♪

今日のウチごはんは

しめじと玉ねぎと人参のお味噌汁。
鰔の野菜あんかけ。
キャベツとかいわれ大根の豚肉冷しゃぶ。
カジキのやまかけ。
酢の物←昨日の残り(笑)。
キュウリの浅漬け。

です☆

お肉もお魚も食べました♪お野菜も意識的に沢山摂るようにしています☆

姫は車校なので
帰ってきたら
沢山、召し上がれ♪


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