ホントのアタシ
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2015/06/29 13:18
頭がナナメ。イヤ横かもしれないよ。
おはよーです。
又々、身体と頭がしっかりはっきりしません
こんな症状が今週いっぱい続いたら
病院行って検査してきます。。。
さて
生理も終わったので
本格的にダイエットを開始します。
健康の為に!
寝る前は
乳酸菌を摂りながら。
デトックス大事!
夜の仕事なもんで
仕事すんで
ガッツリ食べて眠っていたのですけどね
お昼にガッツリいきます。
夜は
サラダかスープ
そんな程度で済ませたいと思います!
時間に余裕があれば
身体も
少しずつ動かす為に
運動も取り入れたりしながら
と
思います!
今週もファイトだな!
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