塒からのsaezuri | エムブロ！

統合失調症の空飛(うつひ)がお贈りする脱ダラケとダイエットを目指す！たまに駄絵描きそれと観た夢の話･･･平凡な日常の日記

そういえば

今日は
途中からやけど
一日行った疲れで
夕方ランニング出来ず
ウォーキングにチェンジ

なんかさー
嵐にしやがれに出てた世界記録？出した？人の呼吸法
ウォーキングやけど試してみたらなんか楽に歩けた
気がする
多分
坂道はえらかったけども

ほんならの(´⊿｀)ﾉｼ